Специалист семейного центра «Истоки» Лилия Кокорина дает 5 советов, как поддержать иммунитет в межсезонье. Среди них - включение в рацион термически необработанных овощей и зелени, гулять на солнце, наладить сон, оздоровить питание и добавить движения в жизнь.